Дебаггинг IT карьеры: Индивидуальная программа карьерного роста для IT-специалистов

Дебаггинг IT карьеры

// Индивидуальная программа карьерного роста

Дебаггинг IT карьеры

Индивидуальная программа карьерного роста для IT-специалистов — после которой ты точно знаешь, чего хочешь от карьеры, убираешь внутренние блоки и наконец начинаешь двигаться в сторону роста.

Только формат 1:1. Только после отбора. Только для тех, кому мы можем дать результат.

Если ты уже прошёл диагностику — твоё место ждёт.

Поставь мысленно галочку напротив каждого пункта, который про тебя:

Ты middle+, senior, тимлид или начинающий руководитель в IT, data science, финтехе, аналитике или другой технической области

Застрял на одной позиции или одном уровне дохода — год, два, три

Умеешь делать сложную работу, но не умеешь её "продать" внутри компании

Разговор о повышении вызывает дискомфорт — ты либо избегаешь его, либо выходишь из него ни с чем

Работаешь в токсичной среде или с людьми, которые тебя раздражают — и не знаешь, как держать границы, не разрушая отношения

Синдром самозванца периодически напоминает о себе — особенно на важных встречах

Не понимаешь, куда расти дальше: в менеджмент, в экспертизу, в своё — и боишься выбрать не то

Утром открываешь ноутбук — и нет того огня, который был раньше

Ты умный человек, который застрял. И это бесит.

Кому эта программа необходима:

✓ Разработчикам (backend, frontend, fullstack, mobile) на уровне middle+ и выше

✓ Data scientists, ML-инженерам, аналитикам данных

✓ QA-инженерам и системным аналитикам, которые выросли из джунов и упёрлись в потолок

✓ AI/LLM-разработчикам в быстро меняющейся среде

✓ Специалистам финтеха и банков с сильной математической базой

✓ Тимлидам и начинающим руководителям, которые выросли из технарей и теперь между двух стульев

✓ Учёным и специалистам наукоёмких областей, которые хотят монетизировать экспертизу иначе

Кому эта программа не подойдёт — честно:

✗ Тем, кто ищет быструю таблетку без личного участия

✗ Тем, кто только начинает карьеру (меньше 2–3 лет опыта)

✗ Тем, кто не готов менять паттерны поведения — только получать информацию

✗ Тем, кто хочет готовые ответы без работы над собой

⚙️

Мы проводим отбор именно поэтому — чтобы работать только с теми, кому можем дать реальный результат.

Это не курс. Не коучинг. Не психотерапия. Не менторство.

// Почему другие подходы не работают по отдельности

Это формат, который собирает всё это в единую систему — специально под технических специалистов. Нигде в России мы не видели ничего даже близко похожего.

Штука в том, что каждый из этих подходов по отдельности решает только часть проблемы. Коуч даёт ясность — но не даёт советов и не учит. Психолог убирает внутренние блоки — но не работает с карьерной стратегией. Курс даёт инструменты — но не убирает самосаботаж, который мешает их применить. Ментор рассказывает свой путь — но у него другая точка А, и "делай как я" не работает автоматически.

Вот почему люди годами ходят по кругу. Берут коуча — становится яснее, но карьера не двигается. Идут к психологу — внутри легче, но повышения нет. Проходят курс — знания есть, применить не получается. Меняют работу — через полгода те же проблемы на новом месте.

Проблема не в том, что эти инструменты плохие. Проблема в том, что они не соединены.

Эта программа соединяет их в одну систему с единой методологией. Три компонента работают параллельно и усиливают друг друга:

Конкретные методики и инструменты. Не теория ради теории — то, что можно применить на следующей рабочей неделе. Домашние задания с проверкой. Рабочие материалы, которые остаются с тобой навсегда.

Структурированный диалог, который помогает найти твои собственные ответы. Не "делай как все" — а как это работает именно в твоей ситуации, с твоим руководителем, в твоей компании.

Этого нет ни в одном карьерном курсе. Самосаботаж, синдром самозванца, страх конфликта, прокрастинация, выгорание — убираются не силой воли, а через работу с реальными механизмами, которые за ними стоят. Через понимание того, как устроена твоя психика.

Почему три компонента — а не один:

Подход	Что даёт	Чего не даёт
Коучинг	Ясность, структуру мышления	Новые знания, советы, работу с барьерами
Психотерапия	Внутреннюю свободу, снятие блоков	Карьерную стратегию, конкретные инструменты
Курс / тренинг	Знания и методики	Готовность их применять, индивидуальность
Наставник	Свой опыт и советы	Понимание опыта именно в твоей точке А сейчас
HR-агентство	Резюме и вакансии	Навыки, психологию, стратегию
Эта программа	Всё вместе, под тебя, в единой системе	—

Можно пытаться собрать всё это самому — найти коуча, психолога, ментора и карьерного консультанта отдельно. Но они не работают в единой методологии. Не знают друг о друге. И управление этой командой само по себе станет новой работой, к которой ты не готовился.

Как это работает: подход и методология

Никакой поп-психологии. Никаких мотивационных клише. Вот что реально происходит на программе:

Не три разных специалиста, которые не знают друг о друге. Одна система, где каждый элемент усиливает остальные. Получил инструмент на обучении — сразу разобрали, что мешает его применить. Убрали барьер — закрепили через практику.

Ментор нужен — но найти правильного сложно. Мы помогаем выбрать человека, который подходит именно тебе, а не просто "успешного чувака из LinkedIn".

Резюме, переговоры об офферах, подготовка к интервью — не в вакууме, а в связке с тем, что ты уже проработал на программе.

Мы не продаём тебе ощущение прогресса. Работаем на реальный результат. Если что-то идёт не так — говорим прямо.

Технарь привык думать логически. Но карьерные решения принимаются иначе — там замешаны эмоции, страхи, паттерны. Мы работаем со всем этим системно, а не по отдельности.

Не абстрактное "познай себя". Конкретные инструменты, адаптированные под людей с сильной логикой — без размытых метафор и эзотерики.

✗ Никакой эзотерики и поп-психологии

✓ КПТ и смежные доказательные подходы

Идти в менеджмент или оставаться экспертом — твой выбор. Мы не продвигаем один сценарий. Помогаем найти твой.

Прошёл программу — материалы остаются. Через год, когда будет следующий карьерный виток, можно вернуться и перепройти.

✓ Навсегда — не на 6 месяцев, как у всех

Формат работы:

→ 2 сессии в неделю, 1:1, онлайн — не групповые, не записи, а живая работа с твоим тренером

→ 1 сессия — по программе, с разбором инструментов и практики

→ 1 сессия — по твоей актуальной ситуации: что происходит прямо сейчас на работе, какие задачи, какие вопросы

→ Домашние задания с проверкой — не для галочки, а для реального внедрения

→ Гибкое расписание — сессии планируются под твой ритм жизни

→ Доступ к материалам навсегда

6 блоков. 22 урока.

Неиссякаемый источник энергии для твоих достижений. Прежде чем строить карьеру — нужно разобраться с ресурсом. Когда работаешь на износ, решения принимаются хуже, коммуникация ломается, мотивация падает. Этот блок про то, как перестать существовать на остатках энергии и начать действовать из позиции силы.

// Что разбираем

Урок 0Ближайшие достижимые цели по саморазвитию — стартовая точка, от которой считается прогресс

Урок 1Автор и жертва — почему одни люди меняют ситуацию, а другие ждут. Как перейти из одной позиции в другую

Урок 2Эффективный отдых — почему ты устаёшь даже после выходных и как это исправить

Урок 3Фоновая тревожность — как убрать постоянный шум в голове, который мешает сосредоточиться на важном

Урок 4Образ жизни, ведущий к результатам — не про диеты и медитации. Про систему, которая реально работает для занятого человека

// Что даёт этот блок

Ты фиксируешь свою стартовую точку — конкретно, без иллюзий. Понимаешь, куда уходит энергия и почему "просто отдохнуть на выходных" не помогает. Получаешь рабочие инструменты восстановления, которые можно внедрить на этой же неделе. Фоновая тревога — та самая, которая жужжит в голове во время созвонов — снижается. И ты начинаешь замечать, что принимаешь решения из позиции человека, у которого есть ресурс.

Как ставить зажигающие цели и не мешать себе жить. Ты умеешь ставить задачи в Jira. Но ставить задачи себе — другое. Этот блок про то, почему одни цели мотивируют, а другие висят грузом. И про то, как убрать внутреннее сопротивление, которое мешает делать то, что важно.

// Что разбираем

Урок 5Твои ценности — почему цели, которые не совпадают с твоими ценностями, никогда не выполняются с полной отдачей

Урок 6Диалог с собой — как принимать решения, не застревая в петле сомнений

Урок 7Согласованность сознания и подсознания — почему умом понимаешь, что надо делать, но не делаешь. И как это исправить

Урок 8Как ставить задачи так, чтобы мозг помогал их решать, а не саботировал

Урок 9Отношения с собой — ты свой лучший или худший руководитель? Как стать себе союзником

Урок 10Прокрастинация, выгорание, лень — самодиагностика и конкретные инструменты помощи себе

// Что даёт этот блок

Ты перестаёшь ставить цели, которые сам же саботируешь. Появляется понимание, что тебя реально мотивирует — не что должно по книгам, а что работает именно у тебя. Прокрастинация не исчезает магически, но ты перестаёшь быть её заложником. Появляется ощущение, что ты наконец работаешь с собой, а не против себя.

Как зарабатывать больше с каждым годом. Не про то, как "попросить повышение". Про то, как выстроить карьерную стратегию, которая делает рост в доходе закономерным результатом — а не лотереей.

// Что разбираем

Урок 11Ревью карьеры — честный анализ, где ты сейчас, куда можешь идти и какие роли реально подходят тебе. Как находить наставников в профессии

Урок 12Прокачка навыков как система — hard skills, английский, бизнес-логика, коммуникация. Как внедрить развитие в жизнь без надрыва

Урок 13Нетворкинг без стресса — конференции, митапы, собеседования как инструмент роста, а не как источник тревоги

// Что даёт этот блок

Ты проводишь честный аудит своей карьеры — без самообмана и без лишней самокритики. Вместо расплывчатого "надо развиваться" появляется конкретный план: что качать, в каком порядке, с кем. Нетворкинг перестаёт быть источником стресса. Появляется первый список людей, с которыми ты хочешь выйти на контакт — и понимание, как это сделать.

Как стать настойчивее и доводить дела до конца. Синдром самозванца, страх неудачи, ощущение "а вдруг я недостаточно хорош" — не черты характера. Это навыки, которые можно изменить. Этот блок про то, как стать человеком, который доводит до конца. Не из силы воли — а из понимания механики.

// Что разбираем

Урок 14Вера в успех как навык — как её развивать так же методично, как технический скилл

Урок 15Эмоциональная зарплата — почему выгораешь, даже когда всё "нормально", и как платить себе то, что нужно

Урок 16Справедливость, ответственность, вина, обида — как эти эмоции блокируют действие и как с ними работать

Урок 17Стыд и страх — два главных тормоза карьерного роста. Механика и инструменты

// Что даёт этот блок

Синдром самозванца не исчезает полностью — но перестаёт управлять твоими решениями. Появляется способность доводить начатое до конца — не через самопринуждение, а потому что ты убрал то, что мешало. Это меняет то, как ты заходишь в переговоры, как держишься на сложных митингах, как реагируешь на критику.

Как не зажиматься и не психовать, оставаясь живым. Стресс в IT — среда, а не исключение. Вопрос не в том, как его избежать, а в том, как не давать ему управлять твоими решениями, коммуникацией и здоровьем.

// Что разбираем

Урок 18Стрессоры и жёсткие убеждения — найти те установки, которые превращают рабочие ситуации в источник хронического стресса. И обезвредить их

Урок 19Экологичное проживание гнева и расслабление — как работать с эмоциями так, чтобы они не накапливались и не взрывались в самый неподходящий момент

// Что даёт этот блок

Ты составляешь личную карту стрессоров — конкретно, не абстрактно. Получаешь инструменты, которые реально снижают фоновый уровень напряжения — не "дыши глубже", а механику, которая работает даже в середине рабочего дня. Токсичные ситуации перестают выбивать тебя из колеи на несколько дней подряд. Ты начинаешь реагировать на сложное — а не застревать в нём.

Как получать удовольствие от жизни с пользой для карьеры. Баланс — это умение строить жизнь так, чтобы разные её части усиливали, а не пожирали друг друга. Этот блок про то, как перестать жить в режиме выживания и начать жить.

// Что разбираем

Урок 20Хобби, дружба, семья — как это реально помогает карьере, а не мешает ей

Урок 21Рост без перекосов — как развиваться естественно, не превращая жизнь в проект по саморазвитию

Урок 22Отдых как ценность — не как средство для работы, а как часть полноценной жизни

// Что даёт этот блок

Ты перестаёшь чувствовать вину за отдых — потому что понимаешь, что это не слабость, а часть системы. Жизнь вне работы перестаёт быть фоном — становится частью тебя, которая усиливает всё остальное. Это не про то, чтобы работать меньше. Это про то, чтобы жить лучше — и за счёт этого работать эффективнее.

Что меняется после программы

💡 Ясность вместо тумана

Ты знаешь, чего хочешь от карьеры — не в общих словах, а конкретно. Есть направление. Есть план. Есть понимание следующего шага — и шага после него.

⚡ Энергия вместо выгорания

Понимаешь, как работает твой ресурс. Умеешь восстанавливаться. Перестаёшь работать на износ и начинаешь работать из силы — это разные ощущения, и ты это почувствуешь.

🛡️ Устойчивость вместо тревоги

Фоновый шум в голове снижается. Токсичные ситуации перестают выбивать на несколько дней. Ты реагируешь осознанно — а не на автопилоте, потом жалея о сказанном.

💎 Уверенность вместо самозванца

Не "накачанная" уверенность из мотивационных книг. Реальная — основанная на понимании своих сильных сторон, своих ограничений и конкретного плана работы с ними.

🗺️ Карьерная стратегия с конкретными шагами

Дорожная карта: какая роль, какой путь, какие навыки прокачать, с кем выйти на контакт, что сделать на этой неделе.

💬 Готовность к разговору о повышении

Ты знаешь, как выстроить этот разговор. Понимаешь, какие аргументы работают, как реагировать на "сейчас не время" и "посмотрим в следующем квартале". И морально готов — без дрожи в голосе и без ощущения, что просишь милостыню.

🔥 Навык работы в стрессовой среде

Конфликты, давление, токсичные коллеги — ты знаешь, как держать границы, не разрушая рабочие отношения. Как ответить на несправедливую критику на митинге. Как не соглашаться на нереальные дедлайны — и при этом не портить отношения с руководителем.

🤝 Профессиональные связи, которые реально работают

Ты начал системно строить нетворк. Не "добавлять в LinkedIn", а выстраивать отношения с людьми, которые могут повлиять на твою карьеру.

Ты перестаёшь быть пассажиром своей карьеры.
Становишься её автором.
Не потому что тебе сказали "верь в себя".
А потому что у тебя теперь есть система, инструменты и понимание — как именно это делается.

Иван Ремизов — человек, которого в этой сфере просто не существует

Таких людей не бывает. Но он есть.

ИР

Иван Ремизов

Мехмат МГУ · к.ф.-м.н. ex-Tinkoff · Тимлид Психолог · ОППЛ

Выпускник мехмата МГУ. Кандидат физико-математических наук. Преподавал математику в МГУ, ВШЭ, Бауманке. Работающий учёный — топ-5 в мире по черновским аппроксимациям.

✓ Думает как ты. Понимает твою среду изнутри. Ему не нужно объяснять, что такое спринт, технический долг или почему "просто поговори с руководителем" — это не так просто.

Был там, где ты сейчас. Знает корпоративную среду технических компаний не из книг.

✓ Понимает вашу боль не теоретически — он сам её прожил

Кризисный психолог, практический психолог-консультант. Аккредитация в СРО «Союз психологов и психотерапевтов». Член ОППЛ. Регулярная личная терапия и супервизии. Преподаватель психологии. Автор научных публикаций по стрессу и нарушениям сна.

✓ Спикер Бизнес FM, РБК, Радио России, Постнауки, Умной России

// Почему это работает

Большинство карьерных коучей никогда не работали в IT. Большинство психологов не понимают специфику технической среды. Большинство технарей-менторов не имеют психологической базы.

Иван соединяет всё это. И именно поэтому программа работает там, где другие подходы не работали.

Что ты уже пробовал — и почему не сработало

Скорее всего, ты уже что-то делал. Давай честно:

Теория есть. Инсайты есть. Применить — не получилось. И ты даже не знаешь, почему. Варианты: карьерные цели не соответствуют твоим ценностям, есть психологические барьеры, нет понимания новой роли, нет наставника, нет реальных сил — а есть только усталость.

✗ Курс не даст тебе ответа — какой из этих вариантов мешает именно тебе

Хорошо задаёт вопросы. Даёт ясность. Но не даёт советов, не учит, не работает с тем, что ты сам не хочешь видеть.

✗ Ты остаёшься в своём информационном пузыре

Внутри стало легче. Но карьера не сдвинулась.

✗ Потому что психолог не работает с карьерной стратегией — это не его задача

Первые месяцы — эйфория. Потом те же проблемы.

✗ Потому что проблема была не в компании

Рассказывает свой путь. Полезно. Но у него другая точка А.

✗ "Делай как я" не работает автоматически

Три года.

✗ Результат известен

🎯

Эта программа — не ещё один пункт в этом списке. Это другой формат, который закрывает то, что все остальные оставляли открытым.

// Полная стоимость программы

💎 300 000 ₽

✓Индивидуальные сессии 1:1 с карьерным тренером — 2 раза в неделю на всём протяжении программы

✓6 блоков программы, 22 урока

✓Практические задания с проверкой после каждого урока

✓Рабочие материалы и инструменты

✓Доступ к материалам навсегда — можно вернуться через год на новом витке карьеры

✓Помощь в выборе наставника в профессии

✓Поддержка при работе с HR

✓Приоритетный доступ к Ивану Ремизову при необходимости

✓Письменное резюме диагностической сессии

// Формат оплаты

Полная оплата

300 000 ₽

Рассрочка (без переплат)

150 000 ₽ × 2

Помесячно

от 50 000 ₽/мес

Отдельная сессия

от 6 000 ₽

Почему 300 000 рублей — это не дорого. Считаем — ты любишь цифры.

Ты зарабатываешь 200 000 руб./мес.

Твой потенциальный уровень после роста — 300 000 руб./мес.

Разница: 100 000 руб. в месяц.

Каждый месяц промедления стоит тебе 100 000 рублей.

За год — 1 200 000 рублей упущенного дохода. За три года — 3 600 000 рублей.

Программа за 300 000 — это три месяца упущенного дохода. После роста она окупается за три месяца. Дальше — чистый плюс каждый месяц. Навсегда.

Если собирать аналогичную команду самостоятельно:

Специалист	Стоимость
Хороший психолог — 16 сессий	80–130 тыс.
Карьерный коуч — 16 сессий	130–240 тыс.
Ментор в профессии — 10 часов	50–100 тыс.
Итого	260–470 тыс.

И при этом они не работают вместе. Не знают друг о друге. Не синхронизированы.

Эта программа — всё в одном, в единой системе, дешевле суммы частей.

Стресс, выгорание, хроническая неудовлетворённость — это не только про деньги. Это здоровье. Качество отношений дома. Годы жизни, прожитые в ощущении тупика.

Сколько стоит ещё один год в той же точке?

Ты уже знаешь ответ. Иначе не читал бы это до сюда.

Вопросы, которые сейчас крутятся в голове

— Это дорого. У меня нет таких денег прямо сейчас.

Есть рассрочка от 50 000 руб./мес. Это меньше 25% месячного дохода для большинства участников. Сравни это с тем, сколько теряешь каждый месяц, оставаясь в текущей точке.

— Я уже пробовал коучинг и психолога. Не помогло.

Именно поэтому этот формат другой. Коуч не даёт советов — мы даём. Психолог не работает с карьерой — мы работаем. Курсы не убирают самосаботаж — мы убираем. Это не ещё один моноподход. Это система, которая закрывает то, что каждый из них оставлял открытым.

— Вдруг мне это не подойдёт?

Ты уже прошёл диагностику. Иван видел твою ситуацию и взял тебя в программу — значит, уверен, что может дать результат. Мы не берём всех подряд именно поэтому.

— У меня нет времени. Работа, семья, и так всё занято.

2 сессии в неделю — это 1,5–2 часа. Меньше одного вечера. Гибкое расписание — сессии планируются под тебя. При этом уже в первые недели снижается стресс и растёт эффективность — времени субъективно становится больше, а не меньше.

— Результат зависит от меня — а вдруг я не смогу?

Убирать самосаботаж и повышать готовность к действию — часть программы. Не нужно приходить уже "готовым". Для этого и существует работа с психологическими барьерами — она идёт параллельно с обучением с первого же занятия.

— Психология — это не моё. Я технарь.

Именно поэтому программа адаптирована под технарей. Никакой эзотерики, никаких "почувствуй своё тело", никакой поп-психологии. Работа с мышлением, поведением и эмоциями — через логику, механику и доказательную базу. КПТ и смежные подходы, не эзотерика.

— Я не уверен, что Иван понимает мою конкретную сферу.

Иван — выпускник мехмата МГУ, работал в Tinkoff, был тимлидом. Знает IT-среду изнутри. Плюс программа 1:1 — всё адаптируется под твою конкретную роль, компанию и ситуацию. Не общие советы для всех.

// Ты дочитал до конца

Умный человек, который застрял.
Делает всё правильно — но что-то не работает.
Устал ждать, что само рассосётся.

Два варианта.

Вариант А

Закрыть эту страницу. Подумать ещё. Вернуться к привычному ритму. Через год снова оказаться в той же точке — только на год старше.

Вариант Б

Написать одно слово и начать двигаться. Диагностика позади. Ты уже знаешь, что программа для тебя. Остался один шаг.

→ Написать Ивану в Telegram слово «Готов»

Программа не для всех. Набор ограничен форматом 1:1.
Твоё место — по результатам диагностики, которую ты уже прошёл.

Дебаггинг IT карьеры · Иван Ремизов